“U braku sam 5 godina i našao sam ljubavnicu”

Ubraku sam 5 godina i našao sam ljubavnicu, mlada, studentica…izađemo mi naveče i krenemo u hotel.

Parkiram se ja ispred hotela, počeli se ljubiti…kad kuca neko na prozor. Ja se okrećem, vidim svoju ženu….

blago šokiran, spuštam prozor, ona se…

120701969-388012395920288-3255395462933906682-n

Blago šokiran, spuštam prozor, ona se samo malo nagne kroz prozor i PLJUNE me u po face, okrene se i ode.

Ljubavnica skonta ko je u pitanji, pljune me i ona, doduše više onako simbolično i ode i ona… a ja samo tražio malo zabave…

Bonus:

SVAKI DAN U KAFU STAVIM 1 KAŠČICU OVOG ZAČINA: Kile se same tope, za mjesec dana stomak kao u manekenke

Kafa je sama po sebi dobar saveznik u mršavljenju, ali može da bude još bolji.

Kafa će ubrzati metabolizam, a ako redovno vežbate i pravilno se hranite liniju ćete vrlo brzo dovesti do savršenstva

Nutricionista Liza Ričards naglašava da je najbolje držati se obične, crne kafe bez dodataka mlijeka i šećera jer tako unosimo nepotrebne kalorije. Takođe savjetuje da jednom u toku dana u kafu dodate i malo cimeta.

Ona je na ličnom primjeru utvrdila koliko je kafa u kombinaciji sa cimetom moćna. Naime, svako jutro je u omiljeni napitak dodavala i jednu kašičicu ovog začina. Za mjesec dana primijetila je značajnu razliku u težini.

Uspjela je da smrša 4 kilograma i da se otarasi sala koje je godinama imala na stomaku.

“Cimet podstiče termogenezu u tijelu”, objašnjava Ričards, i tako dovodi do topljenja masnih naslaga.

“To je proces zagrijavanja tijela i on može da dovede do toga da sagorijevamo više kalorija. Osim toga, cimet je prirodna opcija za podsticanje termogeneze i svakako je bolji izbor od raznih suplemenata koji mogu da učine isto”, objašnjava ona.

Napominje i da ovo nije čarobni napitak i da rezultati neće biti vidljivi bez korigovanja ishrane i uvođenja fizičke aktivnosti.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *