Nikola Jokić ovo promenio u ishrani i postao neuporedivo izdržljiviji: Skinuo za 42 dana 14 kg i dobio neverovatnu snagu

Nikola Jokić se u prošlosti borio s problemom viška kilograma, ali ga je brzo riješio. Kako bi izdržao rigorozne napore, mora održavati pomno planiranu i dobro uravnoteženu prehranu. Tijekom godina Nikola Jokić, slavljen kao jedan od najvećih košarkaša svih vremena, doživio je nevjerojatnu fizičku transformaciju koja ga je nedvojbeno progurala do statusa neporecive atletske sile….

Pročitajte još

GLUTEN I ŠTITNJAČA: 10 Znakova Da Vam Smeta Gluten! Obratite Pažnju Dok Nije Kasno

Pošto se većina problema nedovoljnog lučenja hormona štitne žlijezde nalazi negdje na spektru autoimunih oboljenja, potrebno je shvatiti što izaziva imunološki sustav da “napada” štitnu žlijezdu. Ono što se događa slučaj je zamjene identiteta, a gluten jedan od glavnih krivaca. Hormoni su regulatori vašeg tijela koji određuju funkciju svake stanice. Bilo koji hormon, da bi…

Pročitajte još

ŽENA POSLIJE 50. GODINE NE TREBA DA IH NOSI: Izbacite 3 stvari iz garderobe i bićete odmah mlađe za deceniju

Odjeća koja podmlađuje – modni savjeti za žene 50+ Ako ste se ikad zagledali u ogledalo pitajući se zašto, zapravo, izgledate stariji nego što se osjećate, stilisti imaju odgovor za vas. Njihov prijedlog je da 3 stvari odmah izbacite iz garderobe, a tvrde da ćete zahvaljujući tome, podmladiti svoj izgled za barem deset godina. “Odjeća…

Pročitajte još