Iz crijeva kreću sve bolesti: Doktorka otkriva da za dobro varenje svaki dan treba da jedemo 30 grama ove namirnice
Prema njegovim zapažanjima, brza konzumacija vlakana bez navikavanja na njih može dovesti do neugodnih simptoma, naglašavajući izravnu korelaciju između dobrobiti naših crijeva i našeg cjelokupnog zdravlja. Sve veći broj ljudi ima probleme s probavom uzrokovane nezdravom prehranom, ubrzanim načinom života i nedostatkom tjelesne aktivnosti. Tijekom ljetne sezone želučane tegobe postaju sve prisutnije. Stoga, koje je…